脳は、自分がイメージしたとおりに動く
ある人から聞いたお話をします。
「私、朝が弱いんです~」
毎朝携帯のアラームが鳴ると「あと5分寝たい」「いや1分でも寝ていたい」
「今日が日曜日だったら良いのに!」
皆さんも経験したことないですか?
「毎朝が、つらい~」
そんな方に朗報です。
たった一言の魔法の言葉が、あるんです。
それは、「あ~よく寝た!」というと朝スッキリ目覚めることができるんです。
「そんなわけないよ」という方が、いると思いますが、
不思議と効果があるんです。「そんなで、出来たら苦労しないよ」といわれるかもしれませんが、
実は、効果抜群なんです。
この言葉を知った時朝、スッキリ目覚める事が出来るようになったのです。
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脳は、私が、発した言葉 「疲れた~」「まだ眠いよ~」というと
「あ~つかれてんだ」「まだねむいんだ」と判断してしまうのです。
言葉によって人間の脳は、思った通りに行動するのです。
このようにプラスの「思い込み」が作用する心理現象をプラシーボ効果といいます。
例えば、「痛み止めの薬ですよ」と言って本来なにも効能がない薬でも患者さんに投与すると
40人中20人が効果がでたという実験結果があります。
「よく寝た」と思うと脳は、ああ~良く寝たんだと認識するのです。
例え睡眠時間が足りなくてもスッキリと目覚める事ができるんです。
反対にマイナスの思い込みでおきる心理現象をノーシーボ効果といいます。
例えば健康な人108人に「これは、肝機能の障害をおこすかもしれません」
というとなんと18人の人(16.6%)が機能が、おかしくなったと思うのです。
「あ~ダルイ」「ねむい~」「つかれた~」とネガティブな発言を繰り返すと
脳は、ネガティブな日常を引き出します。
ですから、皆さん今日から、ポシティブな言葉を連呼しましょう!
「あ~良く寝た」という魔法の言葉を使って
今日から最高の一日でスタートしましょう!
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あの天覧ホームラン試合には、凄い裏エピソードがあった!
皆さんこんにちは!ネットビジネス始めた方参考にして貰えば幸いです。
瀬戸内の海に生きる男トンチーです。
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天覧ホームランと聴いて10~20代の若い方は、なんの事?と言われるかもしれませんね。
往年の方でしたら、大抵の人は、聞いた事があると思います。
天皇陛下をお迎えした1959年6月25日午後9時12分に衝撃的なプレーが起きたのです。
あのスーパースター長嶋茂雄が、天覧ホームランを打ったのです。
天皇陛下がご退席される3分前の事だったのです。
ルーキーであった長嶋は、20日間スランプ状態で、調子が良くなかったそうです。
それで、何とかしてこのスランプを脱したいと考え、前日に新聞に自分が大活躍をして
ヒーローインタビューの記事が、でているようにイメージして書き綴ったそうです。
強く何度もマジックで書き殴りました。
「自分は、この大イベントでチームの勝利に貢献出来るようホームランを打つ」と
強くイメージしたそうです。
そして翌日あの天覧ホームランが、実現したのだそうです。
脳は、自分が強くイメージすると、本当にその通りになる証になりましたね。
皆さんも思いは、必ず実現します。プラス思考で明るく生きていきましょう!
ネットビジネスを始めた方、躓いてどどまっている方心理学的にもイメージトレーニングは、重要ですね!
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5日ぶりに我が家に愛しの船外機が、帰ってきました。
お帰りなさい!我が息子(船の心臓部にあたる船外機)が、やっと直って
無事帰ってきました。
先週から、エンジンの調子が悪く、友達と色々
検討していたのだが、結果直すことが出来ず、
私達の考えでは、点火プラグの交換、イグニッションコイル、CDR?
どれもハズレでした。
専門の来島マリーナに
11月5日に預けることにしました。7日に直ったとの電話があり、
9日に来島大橋を渡って取りに行きました。
どうも電気系統が、悪かったようです。
エンジン点検をしてもスパークしない。
ライティングコイルの交換で、着火用のチャージコイルが、悪かったようです。
私には、何の事か、サッパリわかりませんが、無事直って安心
これで、又思い切って海のクルージングが、楽しめると思うとワクワク、ドキドキ
私は、橋代が、高いので、「今後又御世話になることがあると思いますので、
少し割引してもらえないか」と交渉しました。
御社は、最初それは、出来ないような顔をしていましたが、200円まけて
26000円にしてもらいました。有り難うございます。
やはり、ダメ元で言ってみるもんだなと感じました。
我が家に帰ると親戚の人に手伝って貰って無事元の海に帰る事ができました。
関係者の皆さん本当に有り難うございました。
又海にクルージングに行き楽しみましょう!
今は、住んでいない本家の垣根の剪定をしました。
私の家(以前住んでいた家)では、昔から、思い出の垣根がある。
バベの木(ウバメガシ)の防風林というべきだろうか?
これは、私のお爺さんが植えたもので、家が建った時と同じなら
もう80年は、経っている年期ものです。幅2メートル~1メートル
長さは、20メートルぐらいは、あると思います。
毎年一回は、剪定していますが、なかなか、行動にうつるには、腰が重いです。
でも道ばたでボサボサだとみっともないので、仕方なくやっています。
あまり見栄えが悪くなると、景観もよくないし・・・
それに天国のおじいちゃんが、「トモミチ、ソロソロかってあげた方がいいぞ!」
と言われているようで、祖父の大事にしていた愛着の垣根を思い腰をあげて
「今年もソロソロやってみるか!」とやっている次第です。
作業が終わるとサッパリして、「やって良かった」と思うのです。
今日は、朝からツイテル!ツイテル!
朝家の近くで猛毒のオコゼとタコをゲットしました。
暫く取れなかったけど、久しぶりに地獄網に入っていて朝から、ラッキーデイー
たまには、良い事もあるもんだ。さあ~どうやって料理しようかな?
タコも、オコゼも天ぷらで揚げるときっと美味しいと思う。
あの猪木対アリの試合が凡戦といわれているが実は?
1976年6月26日待ちにまった世紀の戦いがありました。
今から42年前わたしは、高校3年生でした。
どうなるのか?絶対猪木が、勝であろうと期待しました。
しかし、始まってみると、かなりのがんじがらめのルール
による試合、誰もががっかりしたことでしょう。
アリサイドでは、万が一の事があれが、ピストルを用意して
いたと事。非常に緊迫した試合だったことは、わかります。
結果ドローに終わりましたが、この試合は、勝っても
負けてもいけない試合だった気がします。
本当に殺気だった試合だったのです。
第6ランドで猪木のチャンスが、あったにも関わらず、
不思議と猪木が攻めない空白があります。
わたしとしては、ハッキリ結着をつけて欲しかった
のは、事実です。
ネットビジネスで誰もが成功する為には、まず目的をハッキリ決める事
「目的を決めていない」
と言う事です。これは大きな問題です。
と言うのも、ほとんどの人は目標を決めますが
「なぜその目標を達成しなければならないのか?」
という"目的"を決めるという重要な作業が抜けてしまっているのです。
どういう事かというと、、おそらくあなたも仕事だけでなく
人生全般において、いろいろと達成したい目標があると思います。
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例えば、年末年始に「今年は仕事で結果を出して年収を1000万円にする!」
とか「夏までに5キロ痩せて彼氏を作る!」「今年こそ英語を話せるようになるぞ!」
などの得たい目標を決める人は、たくさんいるでしょう。
しかし、残念ながら統計的に90%以上の人はその目標を
達成することは出来ていないそうなのです。
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実際、あるアメリカの大学の調査によると、禁煙やダイエットなど、
目標を決めてその取組みを1年以上継続できた人は、わずか7%だったそうです。
つまり新たな目標に向かって継続することに、実に93%以上の人が失敗している
のです。しかも、4人に1人は1週間以内にあきらめている、いわゆる3日坊主
ということがわかったのです。
ほとんどの人は、目標を決めてやる気になったとしても、途中で諦めてしまう
のです。
これは何故かというと、人の脳は"新しいこと"を嫌うようになっている
からです。実は、人にはそれぞれのコンフォート・ゾーン(快適な範囲)
というものがあって、"これまでの自分"という状態に安心感を覚えるのです。
つまり貧乏な人は貧乏な状態を、太っている人は太っている状態を"安心"と
思ってしまうのです。
なので、今度こそ自分を変えよう!と思って、
新しい目標をたてても、どこか気持ち悪く感じて「元の自分」に戻って
しまうのです。
そこで、重要になってくるのが目的です。目的とは"なぜ"その目標を達成
しないといけないのか?という理由です。この目的がないと人は頑張れない
ですし、逆に言えば、目的があれば人は頑張れるのです。
例えば、2011年に女子サッカー日本代表のなでしこジャパンがワールドカップ
で優勝しました。もちろん「優勝」という目標に向けて厳しい練習を重ねて
おられてましたが、同時に同年3月11日に発生した東日本大震災で被災された
「東北地方の方たちにエールを送りたい」「日本を元気にしたい」という
強い思いが目的意識としてあったと国内外の各メディアは報じていました。
他にも、卒業文集が有名なイチロー選手や本田選手も、自分の夢や目標
だけでなく
「お世話になった人に招待券をくばって、応援してもらう」(イチロー選手)
「世界一になったら、大金持ちになって親孝行する。」(本田選手)
というように、目標を達成する人は、目標を決めるだけではなく、
"なぜその目標を達成しなければならないのか?"その目的を決めているのです。
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