アドラー心理学から、学ぶ人生の生き方
皆さん、こんにちわ、瀬戸内の海に生きる男トンチーです。
今日は、アドラーという人の心理学についてご紹介
したいと思います。
まず最初に応援ポチお願いします。
今年、ベストセラーになっている 「嫌われる勇気」 を読みました。
このタイトルから判断すると、 「好き嫌い」 について書かれた本だと
思われるかもしれません。
もちろん、 「嫌われる勇気を持ちなさい」 と、書かれています。
しかし、それはごく一部に過ぎません。
この本の一番のいいたいところは、「幸せに生きる方法」 です。
実は、「あること」 に注意すれば、多くの人が、今よりも、ずっと
自分らしく幸せに生きる ことができます。
自分を好きになれない、自信が持てない、自分らしさを
発揮できない、などと悩まなくても、済むようになります。
その 「あること」 とは ・・・ 「周囲の人との関わり方」
ではないでしょうか。
アルベルト・アインシュタイン博士の言葉から、大きなヒント
を得て、生き方を変えました。
それ以来、試行錯誤を重ね、構築してきたものが、
この本の内容と、ほぼ一致していたのです。
この 「嫌われる勇気」 は、よくある安易な自己啓発本
ではありません。
に基づいて書かれています。
具体的には、自信が持てない若者と、
「人は今日からでも幸せになれる」 と説く哲学者との、
対話形式が採られています。
おかげで、 誰もが親しみをもって読める本 になった、
のではないでしょうか。
この本を読んで、私はアドラーの提唱
する生き方を、多くの人にお勧めします。
自分らしい生き方を取り戻せば、自由、解放感、充実感
達成感、責任感、自他の尊重、貢献の精神などを、
得ることができます。
おかげで、同世代の人たちと比べ、 人生における疲労感は
はるかに少ない ようです。
また、その結果として、公私ともに、より多くの成果が
得られたのではないでしょうか。
アドラーが提唱する生き方と、その他の生き方の違いは、
表面的なものから発生している訳ではありません。
根本的な考え方の違いから、発生しています。
この本の中には、その仕組みが書かれています。
ぜひ、内容をマスターされ、本来の自分らしい生き方を
、発見 していただければ幸いです。
